Bewegungsangebote in der Weststadt

Jeden Freitag von 11 bis 12 Uhr gibt es ein neues Bewegungsangebot in der Weststadt. Man trifft sich vor der Hölderlin-Apotheke in der Herrenberger Str. 36 und startet von dort zu einem gemeinsamen Spaziergang. Willkommen sind alle Menschen mit und ohne Einschränkungen, mit und ohne Gehhilfen, mit und ohne Rollstuhl.

Bei der Veranstaltung können die Teilnehmenden an der frischen Luft zusammen spazieren gehen, sich gegenseitig kennenlernen, ein paar sanfte Bewegungsübungen machen und sich zwischendurch hinsetzen und ausruhen. Übungsleiterinner_innen begleiten das Angebot.

Wer sich etwas mehr zutraut, ist weiterhin jeden Dienstag von 17.30 bis 18.30 Uhr zu „Bewegt in den Abend“ auf dem Schulhof der Grundschule im Aischbach eingeladen. Das ist ein Angebot für alle Menschen, die mit Spaß gesund und fit werden oder bleiben möchten. Bei jedem Wetter machen die Teilnehmenden gemeinsam Übungen zur Dehnung und Kräftigung, zur Koordination und fürs Gleichgewicht.

Das „Blaue Haus“ Stadtteiltreff West organisiert die beiden kostenlosen Angebote in Zusammenarbeit mit der Universitätsstadt Tübingen.

Weitere Informationen

• Kontakt: kontaktblaueshaus-tue.de
• Homepage: https://blaueshaus-tue.de
• Kontakt Stadtteilbüro: ulrike.stoehrertuebingen.de
• Homepage: www.tuebingen.de/stadtteilbuero-west
• Gesundheitsförderung - Universitätsstadt Tübingen