Neu in der Weststadt: Spazieren – gemeinsam statt einsam

Freitags von 11 bis 12 Uhr gibt es ein neues Bewegungsangebot in der Weststadt. Treffpunkt ist die Hölderlin-Apotheke. Von dort aus startet ein gemeinsamer Spaziergang, bei dem das gegenseitige Kennenlernen an der frischen Luft ebenso im Mittelpunkt steht wie ein paar sanfte Bewegungsübungen. Alle Menschen mit und ohne Einschränkungen, mit und ohne Gehhilfen oder Rollstuhl sind willkommen. Zwischendurch kann eine Pause eingelegt und eine Sitzgelegenheit aufgesucht werden.

Wer sich etwas mehr zutraut, ist außerdem dienstags von 17.30 bis 18.30 Uhr zu „Bewegt in den Abend“ auf dem Schulhof der Grundschule im Aischbach eingeladen. Das Angebot richtet sich an alle Menschen, die mit Spaß gesund und fit werden oder bleiben möchten. Bei jedem Wetter werden gemeinsam Übungen zur Dehnung und Kräftigung, zur Koordination und fürs Gleichgewicht gemacht.

Beide Angebote werden vom „Blauen Haus“, dem Stadtteiltreff West, in Zusammenarbeit mit der Universitätsstadt Tübingen organisiert und sind kostenlos.

www.tuebingen.de/stadtteilbuero-west