Gemeinsam das Tübinger G’mütswegle entdecken

Bewegung an der frischen Luft kombiniert mit einfachen Übungen zur Stärkung der mentalen Gesundheit: Dazu lädt das Tübinger G’mütswegle im Stadtteil Waldhäuser-Ost ein. Mitarbeiter_innen der Fachabteilung Sozialplanung und Entwicklung bieten zwei gemeinsame Erkundungen des Pfads an

am Mittwoch, 17. Juni 2026, 16 Uhr,
sowie am Dienstag, 23. Juni 2026, 10 Uhr,
an der Fitnessstation Sand gegenüber Falkenweg 3 bzw. 5.

Alle Interessierten sind herzlich eingeladen. Am 17. Juni sind insbesondere Menschen mit Demenz gemeinsam mit ihren An- und Zugehörigen eingeladen. Es ist keine Anmeldung erforderlich. Die Teilnahme ist kostenlos.

Der Weg ist nicht barrierefrei. Festes Schuhwerk sowie ein sicherer Gang sind erforderlich. Die Strecke ist etwa drei Kilometer lang. Der Treffpunkt ist mit der Linie 6 des TüBus gut erreichbar.

Das G’mütswegle wurde im April 2026 eröffnet und entstand in Zusammenarbeit mit den Beratern für mentale Gesundheit Dr. Thomas Ewald und Sascha Hübner. Der Pfad umfasst fünf Stationen zu den Themen mentale Zufriedenheit, Freundlichkeit, Stärken, positive Emotionen und Achtsamkeit. An jeder Station gibt es Übungen und weiterführende Informationen.

Weitere Informationen für Seniorinnen und Senioren gibt es auf der städtischen Internetseite unter www.tuebingen.de/senioren.